반응형 마카2 남성 갱년기에 도움을 줄 수 있는 음식은? 도움이 될까? 남자도 갱년기에 도움이 되는 음식 여자에게만 나타나는 줄 알고 있는 갱년기가 남성에게도 찾아옵니다. 남성과 여성의 갱년기에 가장 큰 영향을 끼치는 것은 바로 성 호르몬의 감소입니다. 남성의 경우 40대가 지나가면서부터 남성 호르몬은 조금씩 감소하게 됩니다. 매년 1%~1.4%까지 개인마다 차이가 있지만 매년 테스토스테론의 분비가 감소하면서부터 갱년기의 증상이 나타납니다. 남자도 갱년기가 온다? 남성 갱년기 증상은? 남자도 갱년기가 온다? 남성 갱년기 증상은? 남자도 갱년기가 온다 흔히들 갱년기는 여성에게만 찾아오는 걸로 알고 있습니다. 얼마 전 어머니가 갱년기가 찾아와 고생을 하실 때 아버지께서 나지막이 "나도 몇 년 전에 갱년기가 왔었다" lifestorywithtrip.tistory.com 남성 호르.. 2021. 3. 19. 코로나바이러스가 퍼진 지금 면역력을 높여주는 슈퍼푸드 페루의 슈퍼푸드(Super Food) 이번 포스트에서는 최근 코로나 19가 확산되고 있어 면역력 강화에 도움이 될 수 있는 페루의 슈퍼푸드에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다. 페루 관광청에서 소개한 내용을 토대로 작성하였습니다. "잉카제국의 나라 페루를 알아보자" 포스트의 페루의 지리와 기후에 대한 설명한 바와 같이 페루는 다양한 자연환경과 기후를 가지고 있어 다양한 슈퍼 푸드가 생산되고 있습니다. 한국에서도 몇년 전부터 페루의 슈퍼푸드가 소개되어 널리 알려지고 있습니다. 소개해드리는 슈퍼푸드도 한국에서 다양한 형태의 제품으로 구매 가능합니다. ◇ 퀴 노 아 ◇ 퀴노아는 많은 분들이 익히 들어보신 식품이라고 생각됩니다. 퀴노아는 고대 잉카문명 시절부터 안데스 산맥을 중심으로 재배된 식품으로 쌀보다 단백질.. 2020. 12. 7. 이전 1 다음 반응형
