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육군 훈련소 종교행사 어디를 가야할까? 육군 훈련소 종교행사 육군 훈련소에 입소하고 나면 주중에는 기초 군사 훈련 및 체력 단련에 하루 종일 빡빡한 일정을 소화하게 됩니다. 나중에 자대에 배치받게 되면 사실 육군 훈련소에서의 훈련이 그다지 빡세지 않다는 것도 알게 됩니다. 다만 우리 몸이 이러한 훈련에 익숙하지 않아 몸이 익숙해지는 시간이 조금 필요한 거죠. 주중에 힘들게 훈련을 받으면 자유시간이 주어지는 주말을 기다리게 됩니다. 물론 군대에서 주어지는 자유시간이라 하더라도 진정한 자유가 아닌 건 사실입니다. 일요일 오전에 정해저 있는 일정이 하나 있습니다. 바로 종교행사입니다. 우리나라는 종교의 자유가 보장되어 있어 육군 훈련소에도 기독교, 불교, 원불교, 천주교의 종교생활을 할 수 있습니다. 사실 이 종교행사도 주말에 치러지기 때문에 자유.. 2021. 4. 20.
「남미 여행」 남미 나라별 여행가기 좋은 시기 '콜롬비아' 남미로 떠나기 좋은 시기 '콜롬비아' 이번에 소개해드릴 남미로 떠나기 좋은 시기의 나라는 커피가 맛있는 나라, 넷플릭스의 '나르코스'라는 드라마의 실제 모델인 마약왕 파블로 에스코바가 살던 나라로 유명한 콜롬비아입니다. 콜롬비아는 남으로는 아마존 정글, 북으로는 카리브해, 서쪽으로는 태평양을 접하고 있는 나라입니다. 콜롬비아는 식민시대의 콜로니얼 마을과 카리브해를 접하고 있는 휴양지가 대표적인 관광지입니다. ▶ 콜롬비아 주요 여행지 ◀ 콜롬비아는 상대적으로 남미 국가 중에서 우리에게 덜 알려진 나라 중 하나입니다. 대부분 여행사를 통해 남미 일주를 하시는 경우 남미의 북부 나라들은 잘 들리지 않게 되는데 콜롬비아도 자신만의 특색을 가지고 있어 남미 어느 나라에 뒤지지 않는 여행지입니다. 1. 보고타 콜롬.. 2021. 4. 20.
잠을 못이루는 불면증의 원인과 해결을 위해 어떻게 해야할까? 불면증의 원인과 완화를 위한 생활습관 밤이 되고 몸은 피곤한데 정작 침대에 누우면 잠을 제대로 이루지 못하는 날이 하루하루 늘어나면 몸도 정신도 매우 힘들어집니다. 피곤한 몸을 침대에 뉘었는데도 잠에 들기 어렵거나, 잠이 들었어도 깊이 자지 못하고 자주 깨거나, 너무 일찍 일어나고, 시간적으로는 충분히 잔것 같은데 정작 일어나면 더 피곤한것 같은 증상이 바로 불면증입니다. ◇ 불면증의 원인 ◇ 불면증의 원인은 다양합니다. 크게 4가지로 분류하여 설명할 수 있습니다. 이 4가지 종류 이외에도 우리의 숙면을 방해하는 불면증의 원인은 너무나도 다양하기 때문에 단 하나의 원인을 찾기는 어렵고 대부분 복합적인 원인이 불면증으로 나타나게 됩니다. ◇ 불면증완화를 위한 생활습관 ◇ 불면증을 치료하는 방법은 비약물적 .. 2021. 4. 19.
비상시 생명의 통로를 알려주는 비상구 표시는 왜 녹색일까요? 비상구 표시는 왜 녹색일까 화재가 발생하거나 긴급 탈출을 해야 할 경우 우리에게 생명의 탈출로를 표시해주는 비상구 표시판은 건물이나 지하철, 공공장소에서 쉽게 볼 수 있습니다. 비상구 표지판을 보면 모두 디자인은 조금씩 다르더라도 그 색은 녹색으로 모두 동일합니다. 외국의 경우에도 비슷합니다. 간혹 빨간색의 비상구 표지판이 있지만 국제 건축 규정에서는 녹색으로 지정되어 있어 대부분의 국가에서도 녹색 비상구 표지판을 사용합니다. ◇ 눈의 구조 ◇ 비상구 표지판이 녹색인 이유를 알기 위해서는 우선 우리 눈의 구조에 대해서 알아봐야 합니다. 우리가 사물을 볼 수 있도록 해주는 것이 눈의 망막의 시세포의 역할입니다. 시세포는 추상 세포와 간상세포로 이뤄져 있습니다. 이 중에서 어두운 곳에서의 사물과 색을 구분하.. 2021. 4. 19.
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